# 為何程式設計師總在深夜工作
Swizec Teller (opens new window), A Geek With A Hat (opens new window) JAN. 14, 2013, 8:05 PM
原文網址 http://www.businessinsider.com/why-programmers-work-at-night-2013-1 (opens new window)
有人說，程式設計師 (opens new window)是專門把咖啡因轉變成程式碼 (opens new window)的一種機器。
這話其實真有那麼一點道理，隨便找一個程式設計師來，問他工作效率最高的是什麼時候，雖然每個人習慣不同，或早或晚，但絕大部分都會說是在深夜時段，有些人喜歡在凌晨四點起床，然後在忙碌的一天開始之前先完成一些工作，而有些人則是喜歡挑燈夜戰到四點再就寢。
他們這樣的作息習慣，主要都是想要一個不會分心的安靜環境，既然如此為何不把門鎖上就好，幹嘛一定要熬到深夜？
我個人認為主要有三個重要因素:
- 創作者的時間規劃
- 疲倦的大腦
- 螢幕的光源
# 創作者的時間規劃
Paul Graham (opens new window) 在2009年撰寫了一篇 創作者的時間規劃 (opens new window) 的文章，文中提到世界上基本有兩種時間規劃類型，一為 管理者的時間規劃 、另一為 創作者的時間規劃 。
傳統管理者的時間規劃一般是以小時為單位來分割，假設其中有十分鐘被其他分心事佔用，你的損失頂多也只是有一小時的規劃被打亂。
另一種叫做創作者的時間規劃，一般致力於產出產品的人都屬於這種時間規劃類型，這些創造者在工作的時候，都需要一段完整的時間，把整件專案的結構在心中建起一個龐大的抽象系統，這就好比是在用昂貴的 水晶玻璃 (opens new window) 搭建一棟房屋，一旦有人打擾你，你的貴重房屋就會整個崩塌並碎落一地。
這就是為什麼程式設計師很討厭別人在他工作的時候打擾他。
因為這些心靈投資實在是太龐大了，所以當我們找不到一段完整且不被打擾的幾個小時時間，就不會想要開始工作，你不會希望花很多心力在你腦中建構這些模型，卻又在半小時後被打擾而崩毀。
事實上，跟許多創辦者交談之後，你會發現他們大部分都沒辦法在白天完成工作，各種源源不絕的打擾、重要的事情要處理、還有電子信件要回，就讓他們沒辦法專心，所以他們會選擇在晚上其他人都睡覺的時候，來完成他們的工作。
# 疲倦的大腦
但程式設計師不是超人，他們也是白天比較有精神、晚上要睡覺。
那為什麼我們要在大腦最渾沌的時處理複雜的工作，而在大腦最清楚敏銳的時候做簡單的小事呢？
因為疲累反而能提高我們寫程式的能力。
這情況類似Ballmer Peak效應，疲累反而能促進大腦專心，就是因為太累了所以大腦必須要專心才能工作，已經完全沒有多餘的腦力可以讓你分心了。
圖文翻譯
- 圖表
- 縱軸: 程式撰寫能力
- 橫軸: 血液中酒精濃度
- 下左圖: 「這現象叫做Ballmer Peak，在1980年代由Microsoft發現的，造成的原因不明。現象發現血液中酒精濃度介於0.129%到0.138%時，程式設計師會具有超人般的coding能力」
- 下中圖: 「但是這種微妙的現象需要細心的微調，你不能直接丟一卡車的威士忌，然後叫程式設計師們開始工作」
- 下右圖: 『呃...有這種事嗎？...』「記得Windows ME嗎？」『喔！果然是他』
通常我在喝太多茶或是 提神飲料 (opens new window) 之後，都很難完成什麼工作，他讓我太亢奮了，一下看看Twitter、然後看看Hacker News，整個人忙東忙西的。
你一定會想，有這麼多的體力、還有充足的腦力，我應該可以把工作做的更好，但其實不然，我一直到處亂晃完全沒辦法專心，結果什麼事都沒有完成。
反觀我稍微有點疲累的時候，我就只想把自己釘在椅子上專心寫程式，稍微疲累的大腦，能讓我一小時一小時不斷的寫程式，完全不想去看Twitter或Facebook，就彷彿網際網路完全不存在一樣。
幾乎大部分的程式設計師都是這樣，我們花了過多的腦力在將近80%的的工作上，例如了解問題、設計一個酷炫的演算法等等，然後要再花十倍的心力去架構一個環境來執行他，即使你做先進機器學習之類的東西，你大部分的時間還是花在整理資料，或是美工排版輸出結果而已。
當你的腦袋不是全力在工作的時候，他就會想找別的事來做，而疲累讓你腦袋遲鈍的剛好能專心應付手頭上的一件事。
# 螢幕的光源
這點其實很簡單，在晚上眼睛一直盯著光源，就會讓你的睡眠週期 (opens new window)延後，當你感到疲倦的時候才會發現已經凌晨三點了，然後你去睡覺直到早上十一點才起床，當隔天晚上又來臨的時候你當然又不累，因為，嘿！你十一點才起床耶！
不斷重複這樣的作息，會讓你好像生活在另一個時區一樣，有趣的是一旦你習慣凌晨三四點才睡覺，就很難恢復一般正常的作息了。
有時候或許這就是鬧鐘 (opens new window)要忙的地方，把你在一般人所謂的「早上」把你叫起來，因為這社會就是認為，下午兩點才吃早餐的人，你一定是個很糟很糟的懶鬼。
# 結論
簡而言之，晚上的時間比較少干擾、時間比較完整，不會有零碎的事情中斷工作，讓你更輕鬆、大腦能專心工作，而螢幕的亮光也讓你保持清醒，這就是為何程式設計師總在深夜工作。
註: 原作者Teller寫了一本書「為何程式設計師總在深夜工作 (opens new window)」，回應這篇文章讀者所提出的反應與迴響。
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